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Una parada de cabeza es una postura que requiere que las personas se balanceen sobre sus cabezas, generalmente usando sus brazos como apoyo. Esta posición vertical invertida se emplea en una serie de actividades que incluyen yoga, gimnasia y break dance. Aunque los beneficios de las paradas para la cabeza incluyen una mayor fuerza muscular y ...
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2020-1-24 Pasos a seguir para realizar el ejercicio vertical de cabeza o parada de cabeza. Se debe flexionar las piernas, además de apoyar la cabeza y las manos, de esta forma se podrá realizar una especie de triángulo equilátero,
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LMZG ha formado un contenido único y rico de la cultura empresarial, especialmente la cohesión y la cohesión solidaria, es la fuente del desarrollo empresarial sostenible.
